10 способов облегчить боль от ношения брекетов

Решение носить брекеты – это Ваш путь к красивой и здоровой улыбке. Прежде, чем решаться на этот путь, Вы должны знать, что исправление зубов в любом возрасте – это дискомфортно, болезненно и не совсем эстетично. В зависимости от степени искривления разнится также период ношения и вид брекетов. Хорошей новостью является то, что боль от ношения брекетов – временна и может смягчаться с помощью некоторых способов.

Почему носить брекеты больно?

К сожалению, брекеты – это не устройство, устанавливаемое только единожды – ортодонт будет регулировать конструкцию каждые 4-6 недель, перенатягивая или меняя элементы брекета. Это означает дополнительное давление на десны и зубы, передвижение зубов, возможное раздражение и дискомфорт слизистых.

10 способов облегчить боль при ношении брекетов

Компрессы со льдом или холодная еда и напитки. Попробуйте нанести на болезненную область (щеку, скулу и т.п.) компресс со льдом, выпить чая или сока из холодильника или съесть мороженое. Охлаждение болезненной зоны поможет уменьшить боль, а также снять отек.

Иногда на слизистых из-за трения с деталями брекетов появляются небольшие язвы. Они также являются причиной болезненных ощущений, которые можно смягчить ежедневными промываниями соли с теплой водой (соотношение 30/70 соответственно).

Мягкие продукты. Чувствительность зубов в процессе исправления заметно увеличивается, поэтому потребление твердых продуктов (овощи, орехи, «хрустящий» фаст-фуд) может вызывать некий дискомфорт. Попробуйте заменить твердые и хрустящие продукты более мягкими, например, смузи, суп, йогурт, пюре, мягкие фрукты. Когда самый сложный период исправления будет пройден, Вы сможете вернуться к употреблению любимых твердых продуктов.

Массаж десен. Делайте легкий массаж пальцами в зоне опухших десен – как и любой другой массаж, такой массаж облегчит отечность тканей и улучшит кровоток.

Ортодонтический воск. Продолжая тему раздражений десен и слизистых, стоматологи часто рекомендуют использовать ортодонтический воск, наносящийся на металлические детали брекетов. Таким образом, уменьшается трение и сухость слизистых вследствие контакта с металлом.

Каппы. Несмотря на то, что каппы обычно необходимы при занятиях спортом, часто дантисты рекомендуют носить их поверх брекетов, особенно в первое время или во время сна. Таким образом, каппы защитят слизистые и десны от раздражения и трения металлическими скобами.

Замороженные жевательные кольца. Замечали, как в возрасте 1-1,5 года маленькие дети активно жуют резиновые кольца? Это специальные приспособления, помогающие им снизить боль и зуд от режущихся зубов. Такие приспособления существуют и для взрослых – просто положите их в холодильник за пару часов до использования, а потом жуйте их, когда боль в зубах и деснах опять заявит о себе.

Стоматологические анестетики. Такими анестетиками являются Orabase или Orajel. Они используются при болезненных ощущениях во время прорезывания зубов (правда, только как крайний случай). Данные гели применяются только по назначению врача, т.к. они достаточно сильные в своем действии.

Грелка. Старый, но действующий способ. Используйте электрогрелку или какой-либо другой горячий предмет, укутанный в хлопковую ткань, прикладывая его к болезненным местам. Это эффективно, если холодные и ледяные «методы» не помогли справиться с болью. Возможно, Вам придется будет несколько раз в день использовать грелку, чтобы смягчить имеющийся дискомфорт.

Болеутоляющие. Болеутоляющие являются последним способом, убирающим боль, если предыдущие 9 опций не помогли. Одним из обезболивающих, которые можно взять в аптеке без рецепта, является Ибупрофен. Перед тем, как брать его самостоятельно, посоветуйтесь со своим врачом о возможных альтернативах.

Важный момент: болезненные ощущения от брекетов не будут длится вечно! Конечно же, все ситуации очень индивидуальны, но обычно самые сильные болезненные ощущения утихают после первых месяцев использования брекетов, когда зубы привыкают к движению. Так что терпения Вам и удачи!

Метки  
Смотрите также: